054-524-8540

פילאטיס מזרן

פילאטיס זו שיטת אימון ותרגול שפיתח ג'וזף פילאטיס שתפקידה לשפר ולהחזיר את פעולות שרירי הגוף לאיזון. השיטה בוססה על הבנה אנטומית של מערכת השריר-שלד, ועל פיה הורכב מערך תרגילים מסודר ומובנה. התרגול עובד בעיקר על תנועתיות, יציבות, ושם דגש על חיזוק שרירי הליבה, השרירים התומכים בעמוד השדרה ו- "מחזיקים" אותנו.

אנו בקליניקה מאמינים בשילוב הפילאטיס כחלק משלים מהטיפול הפיזיותרפי שאנו מעניקים. כיום רוב האורתופדים ממליצים על השימוש באימון הפילאטיס כפי שאנחנו מאוד "פרו- פילאטיס".

האימון נעשה ע"י פיזיותרפיסטית מומחית מצוות הקליניקה ומדריכת פילאטיס מוסמכת, כך שהתרגול נעשה ביתר קפדנות, בדגש על כל בעיה של המתאמן, ובצורה אישית.

מגוון הטיפולים במרכז

באתר זה נעשה שימוש בקבצי cookies. המשך גלישתך באתר מהווה הסכמה לתנאי השימוש באתר

דילוג לתוכן